Há quem ainda associe a prática de atividade física à regularidade da presença em academias e centros de crossfit, por exemplo. Ledo engano: qualquer tempo dedicado a movimentar o corpo, independentemente da intensidade, trará benefícios à saúde, até mesmo na prevenção do câncer.

Um estudo recente do Fundo Mundial de Pesquisa do Câncer revela que o consumo de gorduras saturadas em grande quantidade, presente principalmente em alimentos de origem animal, pode aumentar o risco de câncer de bexiga nos homens.

Basta fazer uma simples pesquisa no google com a frase ‘alimentos para prevenir ou evitar o câncer’, que somos bombardeados com as mais diversas informações. Os conteúdos sobre esse assunto são tantos, que fica praticamente impossível descobrir o que é fato ou fake. Há alguns sites, inclusive, que falam de dietas milagrosas e plantas medicinais surpreendentes, capazes de eliminar as chances de qualquer tumor.