Como anda o seu colesterol?

As doenças cardiovasculares (DCV) são líderes de mortalidade no Brasil. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 14 milhões de brasileiros têm alguma doença no coração e aproximadamente 400 mil morrem por ano em decorrência dessas enfermidades, o que corresponde a 30% de todas as mortes no país.

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Mês Junino - Saudável!

Estamos em uma das épocas mais esperadas no ano, o mês de Junho é muito falado devido as grandes Festas de São João. 

Esse ano será um pouco "diferente", a festa junina que tanto amamos irá acontecer em casa junto a família, mas a "comilança" não pode ficar de lado.

As comidas típicas são deliciosas, mas a maioria delas são muito calóricas, assim , pensando sempre na saúde, vai uma dica maravilhosa da nossa nutricionista Nelisa Queiroga.

Essas receitas vão te deixar com água na boca! Confira! 

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Existem alimentos que realmente previnem ou evitam o câncer?

Basta fazer uma simples pesquisa no google com a frase ‘alimentos para prevenir ou evitar o câncer’, que somos bombardeados com as mais diversas informações. Os conteúdos sobre esse assunto são tantos, que fica praticamente impossível descobrir o que é fato ou fake. Há alguns sites, inclusive, que falam de dietas milagrosas e plantas medicinais surpreendentes, capazes de eliminar as chances de qualquer tumor.

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