Hoje, 9 de julho, Dia do Oncologista, prometo não me prolongar muito. Quero apenas deixar uma reflexão para meus colegas e também para todos que, porventura, lerem esse conteúdo.

Intitulado “#Gratidão, #Gratidão – Escolhi Viver”, o livro escrito por Lorena Souza Santos narra os desafios enfrentados pela autora desde a descoberta de um câncer maligno em seu intestino, em dezembro de 2018, até dezembro de 2019, com o seu tratamento já findado.Confira essa história! 

Estamos em uma das épocas mais esperadas no ano, o mês de Junho é muito falado devido as grandes Festas de São João. 

Esse ano será um pouco "diferente", a festa junina que tanto amamos irá acontecer em casa junto a família, mas a "comilança" não pode ficar de lado.

As comidas típicas são deliciosas, mas a maioria delas são muito calóricas, assim , pensando sempre na saúde, vai uma dica maravilhosa da nossa nutricionista Nelisa Queiroga.

Essas receitas vão te deixar com água na boca! Confira! 

A necessidade de isolamento social devido à pandemia de Covid-19 trouxe o receio da população em manter o hábito de doar sangue, o que fez com que os estoques usados para pacientes que sofrem de outras doenças e precisam passar por procedimentos que dependem das transfusões caíssem significativamente, segundo levantamento recente da Associação Brasileira de Hematologia, Hemoterapia e Terapia Celular (ABHH).

A pandemia de coronavírus trouxe consigo um novo problema: o medo do brasileiro de ir ao médico tratar outras doenças, que costumavam ser a maioria nos corredores de hospitais: câncer e cardiopatias. Desde que a COVID-19 chegou por aqui, no final de fevereiro, ao menos 50 mil pessoas deixaram de ser diagnosticadas com câncer. Outros milhares de pacientes, já com o tumor detectado, tiveram os tratamentos suspensos. As estimativas são das Sociedades Brasileiras de Patologia e de Cirurgia Oncológica.

Dados da Organização Mundial da Saúde revelam que a incidência de infecções pode ser até 40% menor em indivíduos que realizam a higienização das mãos de maneira correta. A mais recente delas, o coronavírus, também é prevenido por este simples ato do nosso dia a dia. A ação é tão importante que possui, inclusive, uma data comemorativa: em 5 de maio é celebrado o Dia Mundial de Higienização das Mãos.

Dia 06 de abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física, data instituída desde 2002 pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O tema da comemoração para 2020, “Todo Passo Conta”, ressalta que ninguém precisa de equipamentos especiais para se exercitar, nem de academia. É necessário apenas a vontade de abandonar o sedentarismo, um dos principais fatores de risco para a morte por doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs): as cardiovasculares, o câncer e o diabetes. 

Hoje quero conversar com você acerca de uma doença crônica sobre a qual precisamos ficar atentos: a hipertensão arterial, caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). Nessa situação o coração precisa exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente no corpo.

A pandemia de coronavírus que afeta o mundo [e recentemente chegou ao Brasil] mudou abruptamente a vida e rotina dos brasileiros. Antes acostumados a ir e vir sem nenhum temor, agora nos deparamos com a necessidade do enclausuramento. A medida, segundo afirmam as autoridades sanitárias, é uma das principais formas de conter o avanço em ritmo acelerado da doença.

Os relatórios da Organização Mundial de Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde apontam que alguns grupos são mais suscetíveis ou vulneráveis à Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus. Entre essas populações estão os idosos, diabéticos, hipertensos, quem tem insuficiência renal e crônica ou doença respiratória crônica.

A maioria das pessoas que recebe um diagnóstico de câncer desconhece os direitos relacionados às ações judiciais às quais elas têm direito, bem como os benefícios garantidos pelo governo. O motivo para essa desinformação pode estar atrelado à negação da doença. 

Conheça todos os direitos. 

Quem nunca, ao sentir uma dorzinha de cabeça, por menor que fosse, já correu para o ‘Dr. Google’? Basta digitar, por menos de cinco segundos, no teclado “como curar uma enxaqueca”, que a sua página será tomada por um variado leque de remédios e soluções capazes [ou não] de acabar com o incômodo. Se você se identificou, pertence ao grupo dos 40,9% de brasileiros que fazem autodiagnostico pela internet. Os dados são do Instituto de Ciência, Tecnologia e Qualidade (ICTQ), entidade de pesquisa e pós-graduação na área farmacêutica. Na pesquisa anterior, de 2016, o índice de autodiagnostico online foi de 40%.

Basta fazer uma simples pesquisa no google com a frase ‘alimentos para prevenir ou evitar o câncer’, que somos bombardeados com as mais diversas informações. Os conteúdos sobre esse assunto são tantos, que fica praticamente impossível descobrir o que é fato ou fake. Há alguns sites, inclusive, que falam de dietas milagrosas e plantas medicinais surpreendentes, capazes de eliminar as chances de qualquer tumor.